— Receitas

Pudim de Pão

Uma receita original e simples de que o verdadeiro flan de pudim pode desfrutar sem culpa.

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Snack Pós-Treino

Depois do esforço... A tão merecida recompensa! Equilíbrio e sabor, camada a camada.

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Tortilha & Pão com Tomate

¡Olé! ¡A disfrutar! Uma receita deliciosa e simples para toda a família. Difícil é não gostar.

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Gaspacho

Há quem diga que sopa é aborrecida. E há quem diga que sopa só no Inverno. Nós não pertencemos a nenhum desses grupos - eis o Gaspacho rico e fresquinho que procurava este Verão!

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Lancheira Regresso ao Trabalho

Para amenizar o trauma associado ao regresso de férias, sugerimos um almoço rápido e delicioso, que fará esse primeiro dia passar a voar.

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Tábua de Pitéus

"Fiz aqui uma compota de figos e húmus de beterraba, só para não vir de mãos a abanar" - esta pode passar a ser a sua frase de entrada num jantar em casa de amigos. Tome nota desta receita simples e impressionante.

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Lancheira de Praia

Já não há desculpa para comer sempre a mesma sandes sem graça na praia. Não esquecendo que férias é sinónimo de descanso, aqui fica uma ideia nutritiva e deliciosa, mas muito rápida. Sobra mais tempo para os mergulhos.

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Sandwiches Geladas

Voltar aos sabores da infância e com o mesmo nível de culpa? Volta a ser possível, não uma, não duas, mas três vezes. Uma receita rápida e divertida para refrescar as noites de verão.

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Pão de Alho e Queijo

O pão de alho como nunca o viu. Uma indulgência com tanto de simples como de deliciosa. Ideal para levar, por exemplo, para um jantar em casa de amigos. Facilmente adaptável a versão vegan.

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French Toast

Para um pequeno-almoço à grande e à francesa [sempre em sabor, nunca em calorias]

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